Υπήρξε μια εποχή που η μεγαλύτερη απόφασή σας για την επιλογή μιας οδοντόβουρτσας ήταν οι μαλακές ή σφιχτές τρίχες… και ίσως το χρώμα της λαβής.Αυτές τις μέρες, οι καταναλωτές αντιμετωπίζουν φαινομενικά ατελείωτες επιλογές στον διάδρομο στοματικής φροντίδας, με δεκάδες ηλεκτροκίνητα μοντέλα, καθένα από τα οποία διαθέτει μια σειρά από χαρακτηριστικά.Υπόσχονται να λευκαίνουν, να αφαιρούν την πλάκα και να καταπολεμούν την ασθένεια των ούλων — όλα αυτά ενώ μιλάτε στο smartphone σας.Οι επαγγελματίες οδοντίατροι συμφωνούν ότι η απόδοση μιας ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας - η οποία ουσιαστικά κάνει τη δουλειά για εσάς - ξεπερνά ένα χειροκίνητο μοντέλο, αλλά μια αξιοπρεπής μπορεί να κοστίσει από 40 έως 300 $ ή περισσότερο.
Χρειάζεται πραγματικά να σπάσετε τα χρήματα για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή;Για κάποιες απαντήσεις, πήγα σε τρεις ειδικούς στοματικής φροντίδας. Ακολουθούν οι συμβουλές τους για το τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα.
Αποφύγετε το σφάλμα χρήστη.Η τεχνική είναι πιο σημαντική από το εργαλείο.«Οι άνθρωποι υποθέτουν ότι ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν μια οδοντόβουρτσα, αλλά πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες για το πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το συγκεκριμένο μοντέλο που επιλέγετε», λέει ο Hedrick.Κάποιος μπορεί να σας συμβουλεύσει να περάσετε αργά τη βούρτσα πάνω από τα δόντια σας, ενώ κάποιος άλλος μπορεί να σας υποδείξει να κάνετε παύση πάνω από κάθε μεμονωμένο δόντι.Ακολουθώντας τις οδηγίες επιτρέπει στο πινέλο να κάνει τη δουλειά για εσάς.
Must-have χαρακτηριστικό Νο. 1: ένα χρονόμετρο.Η ADA και οι ειδικοί με τους οποίους μιλήσαμε συνιστούν στους ανθρώπους να βουρτσίζουν τα δόντια τους για δύο λεπτά (30 δευτερόλεπτα ανά τεταρτημόριο) δύο φορές την ημέρα.Αν και σχεδόν όλες οι ηλεκτρικές βούρτσες είναι εξοπλισμένες με χρονοδιακόπτη δύο λεπτών, αναζητήστε εκείνες που σας σηματοδοτούν —συνήθως με μια αλλαγή στη δόνηση— κάθε 30 δευτερόλεπτα, ώστε να γνωρίζετε να μετακινηθείτε σε άλλο σημείο του στόματός σας
Must-have χαρακτηριστικό Νο. 2: αισθητήρας πίεσης.Η βούρτσα πρέπει να ξαφρίζει τις επιφάνειες των δοντιών για να απαλλαγεί από τα υπολείμματα.Η υπερβολική πίεση μπορεί να βλάψει τόσο τα δόντια όσο και τα ούλα σας.
Πώς να επιλέξετε.Ο καλύτερος τρόπος για να περιορίσετε τις επιλογές σας είναι να αναζητήσετε ένα μοντέλο που έχει και τα δύο αυτά «απαραίτητα» χαρακτηριστικά.(Πολλές από τις λιγότερο αποτελεσματικές οδοντόβουρτσες δεν θα έχουν και τις δύο.) Οι στρογγυλές και οι οβάλ κεφαλές βουρτσών είναι θέμα προσωπικής προτίμησης και είναι εντάξει να δοκιμάσετε μια ποικιλία κεφαλών για να καθορίσετε ποια ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.Όλες οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες διαθέτουν τυπική κεφαλή και προσφέρουν πλήρη και ενδελεχή καθαρισμό.
Όσο για το αν θα πάτε με μια περιστρεφόμενη κεφαλή ή μια κεφαλή που δονείται, εξαρτάται επίσης από την προσωπική προτίμηση, λέει το Ισραήλ.Μπορείτε να έχετε έναν ικανοποιητικό καθαρισμό με οποιοδήποτε από τα δύο.Μια ταλαντευόμενη οδοντόβουρτσα περιστρέφεται καθώς η κυκλική κεφαλή καλύπτει κάθε δόντι που περνάει.Οι βούρτσες Sonic μοιάζουν με μια χειροκίνητη οβάλ οδοντόβουρτσα και χρησιμοποιούν ηχητικά κύματα (δονήσεις) για να κόψουν την τροφή ή την πλάκα στη γραμμή των ούλων μέχρι περίπου τέσσερα χιλιοστά μακριά από το σημείο που οι τρίχες αγγίζουν το δόντι σας.
Λάβετε υπόψη το μέγεθος της λαβής.Ο Hedrick λέει ότι εάν είστε μεγαλύτεροι ή έχετε προβλήματα με το κράτημα, ορισμένες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες μπορεί να είναι δύσκολο να κρατηθούν, επειδή η λαβή είναι πιο παχιά για να χωρέσει τις εσωτερικές μπαταρίες.Μπορεί να είναι χρήσιμο να ελέγξετε μια οθόνη στο τοπικό κατάστημα λιανικής για να βρείτε μια που να αισθάνεστε άνετα στο χέρι σας.
Ζητήστε συμβουλές από έναν ειδικό.Αντί να οργώνετε τις διαδικτυακές κριτικές ή να στέκεστε αβοήθητοι μπροστά σε μια εκτεταμένη οθόνη οδοντόβουρτσας, μιλήστε με τον οδοντίατρο ή τον υγιεινολόγο σας.Παραμένουν ενημερωμένοι για ό,τι υπάρχει εκεί έξω, γνωρίζουν εσάς και τα προβλήματά σας και είναι πρόθυμοι να κάνουν συστάσεις.
Ώρα δημοσίευσης: Ιαν-02-2023
